Name: 加圧トレーニングSIZE
Address: 名古屋市昭和区阿由知通５丁目１３番地の2 SIビル 1F, 愛知県, 466-0027, JP
Telephone: 052-859-2611

お気軽にお問い合わせください

営業時間：（木曜以外） 9:00～20:00

052-859-2611

お問い合わせ

名古屋のパーソナルトレーニング！

名古屋のパーソナルジム「SIZE」とは？

check_box 加圧トレーニングで効率的に筋力UP！
check_box 専門トレーナーがあなたに最適なプランを提案！
check_box リフレッシュできる環境と専用駐車場完備！
check_box 多彩なトレーニングメニューで楽しめる！
check_box 初回体験プランで気軽にトライ！
check_box 身体を整えるストレッチやマッサージも充実！

名古屋市昭和区に位置する「SIZE」は、加圧トレーニングとパーソナルトレーニングの専門ジムです。お仕事帰りや休日にも通いやすいアクセス抜群の立地で、お客様に最適なトレーニング環境をご提供しています。どのような目的でも、あなたに合ったサポートを致します。まずは気軽に初体験からスタートしてみませんか？

初めてジムに通う方へ

名古屋名物のダイエットプランをご体験ください！

Point 01

安心のサポート体制

初めてジムに通う方でも大丈夫！SIZEでは、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。プロのトレーナーが、丁寧に指導しながらあなたのペースに寄り添ったサポートを行います。
Point 02

楽しく続けられる環境

サイズは、トレーニングが初めての方でも気軽に通える楽しい雰囲気を大切にしています。アットホームな環境で、気軽に質問ができるので、安心して集中してトレーニングに取り組めます。さあ、一緒に楽しく身体を動かしましょう！
Point 03

多様なトレーニングメニュー

加圧トレーニングからストレッチ、マッサージ、エステまで充実したメニューをご用意しています。内側からの変化を実感できるダイエットプランを通じて、理想の体型に向けたサポートを行います。

楽しさを追求したトレーニングメニュー

名古屋市昭和区にある「SIZE」では、トレーニングが初めての方でも安心して参加できるよう、多彩なメニューを取り揃えています。ここでは、加圧トレーニング、パーソナルストレッチ、スポーツマッサージなど、身体を動かす楽しさを実感しながら、目指す身体に近づいていくことができます。

加圧トレーニングは、低負荷で短時間のトレーニングながら、筋力アップやダイエット効果が期待できる効率的な方法です。初めての方でもトレーナーが正しいフォームを丁寧に指導し、どこの筋肉を意識するべきかを理解しながら進めていくことで、効果を実感しやすくなっています。このトレーニングを通じて、身体の変化を感じながら、モチベーションを高め、新しい自分を発見することができます。

また、パーソナルストレッチでは、筋肉をしっかり伸ばすことで運動パフォーマンスの向上や怪我の予防につながります。ストレッチを通じて、身体が柔らかくなる喜びを感じてもらえるでしょう。スポーツマッサージは、トレーニング後の筋肉の疲れやコリをほぐし、より快適な日常生活を送るためのサポートを行います。

「SIZE」では、初めてジムに通う方が快適にトレーニングを続けられるよう、プロのトレーナーが個別に寄り添い、各自のペースに合わせたプランを提案しています。あなたの目標に向かって、一緒に楽しくトレーニングしましょう。

名古屋名物のダイエットプランを取り入れたプログラムも豊富に揃えており、体験していただくことで、楽しみながら効果的にボディメイクを実現することができます。初めてのトレーニングでも「SIZE」での新しい体験を楽しんでください。あなたの理想の身体に近づく第一歩を一緒に踏み出しましょう！

ダイエットプランのご紹介

SIZEでは、短期間での効果を実感できるダイエットプランを多数ご用意しております。お客様一人ひとりのライフスタイルや健康状態、目標に応じたパーソナルプランを作成し、必要に応じた食事指導も行っています。これにより、無理なく継続できるプログラムを提供し、理想の体型へと導きます。

トレーニング内容もバリエーションに富んでおり、加圧トレーニングから筋力トレーニング、ストレッチ、マッサージに至るまで、楽しみながら体を動かすことができます。トレーニング中には、体に負荷をかけつつも、楽しさを感じられるよう工夫されており、初めての方でも安心して参加できる環境が整っています。
食事指導では、日常生活に寄り添った具体的なアドバイスを行い、カロリー計算や栄養バランスを考慮したプランを提案します。食事面でもあなたの目標達成を全力でサポートし、内側からの変化を促します。
さらに、週1〜2回と無理のないペースで通えるよう配慮されており、忙しい方でも続けやすいプログラムになっています。ダイエットは短期間で結果を出すことももちろん大切ですが、長期的な健康づくりを考えてもらえるよう、指導とサポートを行っています。
新しい自分への第一歩を踏み出しませんか？名古屋の「SIZE」で、楽しくトレーニングを始めてみましょう！

初回体験の魅力

名古屋の「SIZE」では、初回体験の特別料金を利用して、様々なトレーニングプランを気軽にお試しいただけます。初めてのジム体験は少し不安かもしれませんが、プロのトレーナーが親切に指導し、あなたのニーズや体力レベルに合わせたトレーニングを提供します。

加圧トレーニングやパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、スポーツマッサージなど、多彩なメニューが揃っていますので、楽しく身体を動かしながら理想の体型に近づくお手伝いをします。特に初回体験では、各トレーニングを通常よりもお得な価格でお試しいただけるため、気軽に参加できます。

実際にトレーニングを受けることで、SIZEの雰囲気を味わいながら、効果を実感できるチャンスです。どのメニューが自分に合っているのか、トレーニングを通じて発見する楽しさも待っています。

さあ、あなたもこの機会にSIZEに足を運び、楽しいトレーニングライフをスタートさせましょう。一緒に理想の自分を目指して、楽しく続けられるプランをご提案します！

お客様の声

名古屋のパーソナルジム「SIZE」では、幅広い年齢層の方々にご利用いただいています。その中には、トレーニングが初めてという方や、ジムに通ったことがある方々も含まれています。実際の利用者の方々からは、「トレーナーが親切で、自分のペースに合わせて指導してくれるので安心して取り組めました。」「加圧トレーニングは初めてでしたが、身体が軽くなったのを実感できて、とても満足しています。」といった声が寄せられています。

「SIZE」では、トレーニングの楽しさを第一に考えますので、お客様が継続しやすい環境を整えています。トレーニングだけでなく、パーソナルストレッチやスポーツマッサージといった多彩なメニューも提供し、身体を動かす楽しさを存分に体験していただけます。例えば、ダイエットを目的として通い始めた方の中には、「運動が苦手だったけれど、こちらのストレッチに通ううちに身体が柔らかくなり、運動することが楽しくなりました。」という感想もいただいています。

実際に参加している方々は、目標達成に向けた仲間として励ましあったり、トレーナーの丁寧な指導で正しい方法を学べたりしながら、より効率的にトレーニングを進めています。また、短期間での効果を求める方々には、専門的な食事指導を行い、トレーニングメニューと組み合わせたダイエットプランもご好評いただいております。何を始めるにも勇気がいりますが、初めての方でも安心して利用できる環境とサポート体制が整っているので、トレーニングを通じて得られる達成感や楽しさを実感できることが「SIZE」の魅力です。

初回の特別料金などもご用意し、まずは気軽にトレーニング体験をしてみてください。トレーニングに対する不安や疑問を解消し、自分の理想の姿を目指す第一歩を「SIZE」で踏み出してみませんか？全てのお客様が楽しくトレーニングを続けられることを心より願っております。

今すぐお問い合わせを！

お申し込みや質問がある方は、専用フォームからお気軽にご連絡ください。「SIZE」では初心者の方のために、あなたの理想の身体を手に入れるための様々なプランを用意しています。初めてのトレーニングは誰もが不安を感じるものですが、専門のトレーナーがあなたをしっかりとサポートしてくれるので安心です。トレーニングの楽しさを実感しながら、しっかりと目標に向かって進んでいける環境が整っています。特に加圧トレーニングは、短時間で高い効果を期待できる方法として多くの方に支持されています。ストレッチやマッサージメニューも充実しており、トレーニングの合間にリラックスもできるので体が喜ぶ時間を過ごせます。私たちと一緒に楽しく、効率的にトレーニングを始め、理想の自分を手に入れましょう。